Mes cheveux sont souvent secs : que faire ?

Aucun doute, l’été est bel et bien terminé. Avec l’arrivée de l’automne et la chute des températures, vous avez sûrement remarqué que vos cheveux s’assèchent beaucoup plus vite qu’habituellement… Heureusement, nous avons quelques conseils à vous donner pour limiter la sécheresse de vos cheveux…

Tips #1 : Buvez, buvez, buvez…de l’eau bien sûr !

Avec la fin de l’été et la chute des températures, vous avez sûrement, sans vous rendre compte, diminué la quantité d’eau que vous buvez au quotidien. Faites-y attention car nos cheveux sont le reflet de ce qu’on ingère au quotidien. Pour des cheveux moins secs, ne lésinez pas sur l’hydratation. Alors, mettez-vous un rappel, un post-it pour y penser.

*FYI : Il est recommandé de boire au minimum 1,5L d’eau par jour pour rester bien hydraté(e).

Tips #2 : Utilisez des actifs hydratants

Avec l’automne puis l’hiver qui arrive, la sécheresse de l’air ambiant peut avoir tendance à rendre nos cheveux plus secs, et ceci, beaucoup plus rapidement qu’en été. Pour éviter la perte trop rapide d’hydratation de vos cheveux, utilisez des agents hydratants tels que la glycérine végétale, l’aloe vera, ou tout simplement de l’eau.

Mon conseil : En temps de sécheresse, n’hésitez pas à hydrater vos cheveux plusieurs fois dans la semaine.

Tips #3 : Scellez l’hydratation 

Une fois avoir hydraté vos cheveux avec un agent hydratant, scellez l’hydratation de vos cheveux afin de ne pas laisser l’eau contenue dans la fibre capillaire s’évaporer trop rapidement. Pour cela, utilisez une huile scellante telle que l’huile de jojoba, de ricin ou pépin de raisin ou même une huile pénétrante si c’est ce que vous avez sous la main (par exemple l’huile d’avocat, de coco ou d’olive). En période de grand froid ou de grosse sécheresse, l’utilisation d’un beurre (de karité par exemple) est parfait pour préserver l’hydratation le plus longtemps possible.

Tips #4 : Protégez vos cheveux la nuit

On en parle peut être pas assez, mais cela à toute son importance. Avec sa matière très absorbante, les taies d’oreiller en coton peuvent assécher la peau et les cheveux. Afin de prévenir cela, portez une charlotte ou un foulard en satin ou en soie. Vous pouvez aussi dormir directement sur une taie d’oreiller en satin, vos cheveux et votre peau vous diront merci.

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